دراسة تكشف ” طريقة الجوز ” في الوقاية من مرض السرطان

توصل باحثون من #جامعة_إلينوي إلى الطريقة التي يحارب بها الجوز (عين الجمل) الأمراض و خاصة السرطان، فقد تبين أنه يغذي 3 أنواع رئيسية من البكتريا الصديقة الموجودة في الأمعاء، والتي تعزّز حماية القولون من الأورام، ومن العروف عن الجوز فوائده للقلب وخفض الكولسترول.

وأظهرت نتائج الدراسة التي نقلتها شبكة “24” عن صحيفة “ذا جورنال أوف نيوتريشن”، أن الجسم يستطيع امتصاص 80 بالمائة من المغذيات التي يحتويها الجوز، وهي نسبة عالية تساعد تركيبة الجوز الغنية بأحماض دهنية على تحقيقها إلى جانب أنه يغذي البكتريا الصديقة التي تحسن عملية الهضم.

وكشفت الدراسة أن البكتريا الصديقة تتفاعل مع مكونات الجوز التي لا يتم هضمها بطريقة إيجابية تؤدي إلى إنتاج مركبات تحسن من عملية التمثيل الغذائي.

ويعتبر الجوز من أغنى المكسرات بالمغذيات الصحية المفيدة لحالات ارتفع السكري والكولسترول.[ads3]